Ficatei de pui in sos de soia cu piure de cartofi

de Merisor in Ficat, 17 Mar 2018 | 4429 vizualizari

 

Îmi place mult sosul de soia, iar în combinație cu un sos de roșii dulceag rezultă un preparat tare gustos.
Iar ficățeii de pui sunt preferații noștri și se combină perfect cu piureul de cartofi.

 

INGREDIENTE

  • Pentru preparare ficăței:
  • 1 kg ficăței de pui
  • 120 ml ulei
  • 50 g unt
  • sare
  • piper
  • cimbru
  • 50 ml sos de soia
  • 400 g pastă de roșii
  • apă
  • pătrunjel verde
  • Pentru piureul de cartofi:
  • 1 kg cartofi albi
  • apă
  • sare
  • 150 g unt
  • 150 ml lapte fiert
  • 50 g parmezan ras
Portii: 8
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ficatei de pui in sos de soia cu piure de cartofi:

Curățăm ficățeii și îi punem în lapte cât să fie acoperiți, pentru 20 de minute.

Acest procedeu ajută și la frăgezirea ficățeilor, dar și la coagularea sângelui, acestora.

După acest interval, îî scurgem bine și îi tamponăm cu prosoape absorbante.

Încingem uleiul într-un wok și adăugăm ficățeii bine scurși.

Îi lăsăm să se rumenească bine, întorcându-i pe toate părțile, apoi adăugăm și un cub de unt.

Adăugăm sosul de soia, amestecăm bine ficățeii, apoi adăugăm pasta de roșii și completăm cu puțină apă fierbinte.

Lăsăm ficățeii să se prepare în sos, sub capac, 10-15 minute, asezonându-i cu piper, cimbru, 1 foaie de dafin și sos de soia, dacă mai necesită.

Cât timp se prepară ficățeii, pregătim și piureul de cartofi.

Curățăm cartofii, îi spălăm bine și îi tăiem în cuburi.

Îi punem la fiert în apă cu puțină sare și înlăturăm spuma, când se formează.

Lăsăm cartofii să fiarbă până încep să se sfărâme.

Îi scurgem, adăugăm untul tăiat în cuburi și îi pasăm cu dispozitivul de pasat, sau cu blenderul.

Adăugăm laptele fierbinte, pentru a dilua piureul, dar și pentru un plus de gust și cremozitate.

Adăugăm și parmezanul ras și dacă dorim un piure fin, îl trecem prin sită.

Servim delicioșii ficăței de pui, presărați cu pătrunjel verde, proaspăt tocat.

Mai punem și niște murături alături și deliciul este garantat!

Daca ti-a placut reteta noastra "Ficatei de pui in sos de soia cu piure de cartofi" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (25)

dantes 1

22.03.2018, 17:23

Buna!

Ina 1

23.03.2018, 08:55

o idee pentru weekend

PA 1

11.04.2018, 13:28

A durat putin mai mult decat ma asteptam, dar a meritat! Recomand un sos de soia dark: http://www.dragonfood.ro/produs/sos-de-soia-dark-19-l/ . Multumesc

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Limonada a la Cleme - reteta racoritoare si plina de vitamine

pe 02.05 la 20:10

Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza

pe 02.05 la 14:02

Plăcinte cu carne - aperitiv gustos cu carnea rămasă

pe 02.05 la 11:25

Tiramisu la pahar cu cozonac - Rețeta unui desert ușor și delicios

pe 02.05 la 10:57

TOP
utilizatori

laura_n

3385 puncte

Rocsi

2610 puncte

Constelatialeu

2522 puncte

Catalina L

1978 puncte

oanapl

1227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Ficatei la tigaie in sos tomat